Rozwój narzędzi służących do komunikacji przez internet pozwala dziś bez wychodzenia z domu wykonywać wiele czynności i, które jeszcze niedawno można było zrealizować tylko w trakcie osobistej wizyty. Dziś za pośrednictwem komunikatorów internetowych możemy choćby skorzystać z terapii online, porozmawiać z psychologiem lub psychoterapeutą o nurtujących nas problemach.
Jest to niezwykle ważna rzecz dla osób, które przytłoczone są tempem dzisiejszego życia. Możliwość porozmawiania z wykwalifikowanym terapeutą poprzez internet, pozwala na swobodny dostęp do metod terapeutycznych również najbardziej zabieganym osobom, które mają bardzo mało czasu i którym trudno byłoby umówić się na bezpośrednią wizytę w gabinecie terapeutycznym. Jeżeli czujemy, że rozmowa z psychologiem może natchnąć nas nową energią lub pomoże rozwiązać nasze problemy, zdecydowanie warto skorzystać z tej formy pomocy.