Spierzchnięte i przesuszone usta mogą być spowodowane przez wiele przyczyn. Pogłębiający się problem powoduje również pękanie w kącikach ust i pieczenie, a także nieestetyczny efekt wizualny. Okazuje się jednak, że istnieją proste metody, aby przeciwdziałać tego typu defektom i skutecznie zadbać o zdrowe, jędrne i nawilżone usta. W jaki sposób?
Choć pomadki bez wątpienia mają istotny wpływ na wygląd ust, warto zacząć od ich regeneracji od środka. Kluczowe jest optymalne nawodnienie organizmu. Przeciętny człowiek powinien wypijać około 1,5 l wody każdego dnia, pamiętając o dawkowaniu płynu podczas codziennych aktywności. Równie ważna jest dieta, w której nie powinno zabraknąć źródeł witaminy A, B oraz żelaza. W związku z tym na talerzu powinny się przede wszystkim znaleźć warzywa i owoce. Uzupełnieniem zdrowego stylu życia powinna być pielęgnacja ust. Należy je regularnie pielęgnować za pomocą pomadek nawilżających. Cenne działanie mogą mieć pomadki, które zawierają dodatkowo drobinki złuszczające. Więcej o skutecznej pielęgnacji ust dowiesz się na stronie internetowej: https://skladprosty.pl/pl/blog/Jak-zadbac-o-pekajace%2C-piekace%2C-suche-i-spierzchniete-usta/29.
